❶ 如何提高阅读效率和阅读质量
首先要学会带着问题和目标去读书。读书之后没太多印象的原因是，读书时很盲目，脑子里没有带什么问题，没有明确的目的。读书得用心，用心得“注意”，读书时围绕着一个问题、目标，与此有关系的就注意，你注意哪一项，哪一项便会自然地跳跃出来，映入你的眼帘，钻进你的脑子里。如果书籍较好，准备反复阅读的时候，需要注意的是每次阅读都要单独寻找一个目标。这样你看到的内容才会不一样。其次，要懂得选择阅读方法。对于大部分书籍，重要的内容只占全书的两成左右，所以要改变逐字逐句、一板一眼的阅读习惯和方法，要学会用快速阅读的方法阅读。我在学习了“精英特快速阅读”之后，通常是以一分钟两千字左右的速度进行阅读，读的过程中找到感兴趣的地方、对我重要的地方、看不懂的地方，然后再放慢一点速度来阅读，对于阅读中发现的精华内容，再进行一遍精读。为了提高读书之后的印象和收获，可以通过一些问题去主动引导自己回忆和思考。比如问问自己：这本书的主要内容是什么？这堂课主要讲了几个重要知识点？通过这本书我学到了什么？书中有哪些知识是我过去从来没有听说过的？这本书对我的帮助是什么？这个理论或方法可以用来解决什么问题，具体要怎么做？等等。然后回答并写下你的答案，如果是要一篇文章，就再对这些答案进行整合一下就可以了。
❷ 怎样才能提高看书效率
读书要对重点的内容和不重要的内容进行分类，对于重点的部分要精细的进行阅读。下面是我整理分享的怎样才能提高看书效率，欢迎阅读与借鉴，希望对你们有帮助!
1怎样才能提高看书效率
首先要注意坐姿，姿势对于很多活动都有着举足轻重的作用，特别是看书，当我们腰板挺直，书桌离身体8厘米左右，看书时最有效率的，比较不容易感到腰部的疲累，虽然有些人暂时不习惯这样做，但是当你习惯这样看书之后，你会发现这个做法是最好的。
有人看书喜欢摇头，这个也是一个很不好的习惯，摇头容易造成一个晕眩的感觉，这样看书的速度是很慢的，眼睛动就行了。挑选一个合适的环境，看书是一个需要集中精力的活动，当处在一个嘈杂的环境中，精神容易被分散，不仅不能快速地看书，还可能使我们遗忘看到哪里了，再回去找就浪费很多时间了。
古语曰“学而不思则惘，思而不学则殆”，看书时，不仅需要动眼睛和手，脑子的活动更加重要，当你读到一个场景时，要在脑海里模拟出那个场景的图画，当你读到一个道理时，要试着把它套到你的实际生活中，这样才能记得更牢，更加能理解作品的精髓。
2如何高效阅读书籍
树立目标。相信很多同学已经在学校在家在 报告 会中听过无数次目标的重要性，我在这也不多提了。很多人对此不屑一顾，但是毋庸置疑：目标是可以验证你的学习效果，是否有长进，让你知道你在进步给予你自信，自信也是很重要的东西。
选择一处安静舒适的地方!这很重要!!!安静的地方可以让人身心放松，大脑思维清晰!看书时注意不可在床上趴着或者躺着，尽管这样很舒服，但是对眼睛伤害很大!
切忌这样埋头看书，长时间下来脖子会酸痛，颈椎易变形，所以这样看书对颈椎不好!尽量阅读精装书，精装书打开后不论读到哪，书都是平铺的，对眼睛有益!
建议选择在图书馆阅读，这样安静学习氛围又浓厚的地方，阅读效率比自己在家看书高多了!最后，阅读时品一杯茶能更好修身养性，陶冶情操，放松大脑，静下心来，提高效率。
3怎样提高复习效率
整体把握，抓住重点，攻克难点，复习时要做到心中有数，不能眉毛胡子一起抓，如果哪儿都想抓几下，那么不仅什么也复习不好，反而会觉得越复习越乱。
要善于 总结 自己以往考试时容易出错的地方，在复习的过程中，可以将以往的试卷和作业找出来，将所有的错题分一下类，找出错的原因，总结出规律性的东西。
复习要讲究因科制宜，不同的学科有不同的特点，文科以记忆为主，理科以思考为主，所以在复习的时候，一定要根据不同的学科，选择不同的 复习 方法 。
先回忆，后看书，每次进行复习时，先不要急着看书，尽可能的独立思考回忆遇到难题和不理解的内容，也不要忙于翻书，先自己想想，实在想不起来，再去看看课本。
精读课本，精读课本，也是大多数优秀学生所采用的复习方法。边复习边整理笔记，在复习的过程中整理笔记，是使所学知识，深化简化和条理化的过程，整理笔记是一种高效复习方法。
4如何读书效率更高
放松自己，集中注意力读书。找到自己最熟悉的环境，安静下来，太嘈杂的环境很容易让人分心，不会专一的做事情，所以读书的时候，不要盲目的做好几件事情，只要安心做一件事就可以哦。
读书要有计划，至少每天要学会坚持。至少在每周，都要掌握一些更好的书籍。当然想要读书，就要读好书，要有选择性的去选择，对自己有一定的约束，规范读书的时间。
改变死读书的方式，可以读些难以理解的书籍，可开发人的大脑的智慧。读书不一定非要读太浅太易懂的书籍，可以多方面的涉及各方面的知识。读书一定要学会劳逸结合，学会将理论和实践紧密的联合起来。
读书要对重点的内容和不重要的内容进行分类，对于重点的部分要精细的进行阅读，对于简单的内容，不可细细的阅读，掌握住书籍的重点是关键。
读书最好的办法是做笔记。对于比较难理解的内容，可以用笔记录下来主要的内容，在读书的时候要仔细的翻阅书籍的目录内容，仔细的研究书籍的结构，包括对自己最有帮助的内容，要迅速的吸收。
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❸ 提升你的阅读效率，有哪些方法
有朋友到我家中做客，进我书房随意翻了几本书看，基本都是崭新的。他说道，你读书不需要标记的呀？我讲，很少，读过就过了，没有划线没有标记。可是，之后我发现那样的读书方法无异于水过鸭背。
3、读书
在读书的环节中，搞好与读书手记得提前准备。将关键的部位按下列级别提炼出出去：“要我颇有感受的一部分”“担心该不该做标记的一部分”“干了标记的一部分”“要摘录到手记里的文章段落”。
4、记录
制作读书手记，记录读书全过程中形成的打动或是思索，牢记此次读书感受，留有与书沟通交流过的直接证据。在这儿你只需一本笔记本电脑就可以了，把全部的好句好段，打动的，自身的思索都属实记录出来，按时间记录，不用归类记录。你也就把笔记本电脑像一个器皿一样，把全部东西都装进去。
5、活用
根据再度访问读书手记，在查找和参照的环节中协助自个得到聪慧、获得提高。另一方面，制做手记时要留意便捷日后复读。
那麼很有可能很多人要问，现在有手机有电子笔记那麼便捷，这类方式是否落伍了。
大家都经历国中小学环节，都了解写汉字要通过多次训练才可以勤能补拙。但大家长大后，却无法做不到那样勤奋好学。在这个办事省时省力的时代，只需轻一点两下智能机，就可以将信息记录出来，有很多人乃至不想根据这种新科技方式做一个简易的记录。
那麼倘若咱们将一篇文章抄在笔记本电脑上必须花三十分钟，而智能机拍张相或扫描仪成文字文本文档却只需一分钟，想抄录的文本就能被永久性地保留出来。
那麼，只需应用智能机，读书高效率就能提升三十倍吗？我觉得并不是的。即便你用手机拍照，花三十分钟储存三十这书的信息，也比不上花三十分钟抄录一本书的内容高效率。
不管在手机里储存是多少这书，书里的具体内容都不可能被储存在脑中。用这本书的关键字来形容的话，便是这一些信息既不可以融进你的心身，也无法变为你无形中的财富。
仅有用心挑选一本满足自身需要的书，随后诚挚地与每一本书会话，那样能够让书里的常识成为大家使用一生的财富。
❹ 想高效阅读教你九大提高阅读效率高招
想高效阅读？教你九大提高阅读效率高招
提供一篇学习计划方法，作为参考！
一、必须将自己的注意力集中于你所阅读的材料上
首先你要注意标题。你若还没有读过标题，那么你就得立即回过头去看看。一本书、一部小说、一篇文章或者一个章节的标题，对你可能大有助益，因为它可能有这样几个作用：
1 、它能告诉你，现在你正在读什么。
2 、它能告诉你，为什么你要读这本书、这篇文章或者这一章节。
3 、它能激发你的好奇心，从而使你更想读这本书、这篇文章或者这一章节。集中注意力之必要性和重要性是显而易见的。无数事实已经证明：没有一个人能够一边有效地阅读一本科学读物，一边却还在想着别的事情。
二、必须明确自己阅读的目的
书名、篇名、大标题、小标题以及开头的提示性问题能够帮助你确立阅读的目的。只有明确自己阅读目的的读者才能成为一个好的读者，因为只有这样的读者才能知道自己想通过阅读得到点什么，于是他（她）就能很好地集中自己的注意力。“这真的`是有魔力的吗？”上面这个标题对你是否有吸引力？如果有吸引力的话，那么你一定是充满了好奇心，急于想知道这本书的下一章或者下一节里到底讲点什么。而一个充满好奇心的读者必定是一个比较好的读者。
三、要能够正确地读出每个词语并且懂得它的意义
1 、要善于从上下文的联系中准确而完整地理解每个词语特别是关键词的意义。
2 、要充分地利用书里为你提供的注释如果还有别的你不识的字、词或者你不懂的专门术语，你就必须查阅语言字典、词典或者各种专业辞典。有时候即使只有一个词（特别是反复出现多次的关键词）你不懂，你也可能读不懂那篇文章或那本书。
四、要善于根据自己的需要调节阅读速度
为了从你的科学读物中获取全部重要的科学知识，你一定要慢慢地、仔细地阅读。一般地说，开始阶段宜读得慢一点。待你对阅读内容比较熟悉之后，方才可提高自己的阅读速度。如果你只是为了消遣而去读一本文学作品，那你就尽可以读得快一点。但你若是为了研究或者评论的目的去读的话，那就另当别论了。
五、必须理解阅读的内容
1 、做简洁、准确的笔记（可以利用提示性问题和小标题）
2 、善于利用总结来帮助自己回忆并记住那些重要的事实。
3 、写出一份简单的大纲。让各种大、小标题帮助你找出各章开头的那些提示性问题的答案。然后，你阅读时记下那些你认为重要的事实。如果在一章的结尾部分有小结的话，那么你一定要仔细地阅读。你应该注意一下，你自己做的笔记中是否包含了书中小结里的每一个要点。
六、必须懂得阅读材料各部分内容之间的内在联系
你有必要花点时间去研究跟阅读内容有关的各种图片、图表、地图、地球、立体几何图形的模型和其它各种形象化的辅助手段。它们往往能帮助你对一些抽象问题的理解，并能使你把阅读内容记得更牢。
七、阅读时必须充分运用想象力
1 、当作者选用了正确的词语来表达他的思想时，他就好象画出了一幅幅用那些词语构成的图画，而你就能用自己心灵的眼睛去感知个欣赏那些画。
2 、当作者将一件事物与另一件事物作比较时，他就能将那幅由词语构成的图画描绘得更加清晰，同时也画得更快。
3 、当作者使用的词语在你的脑海中形成了一幅幅鲜明的图画时，阅读将变得更轻松容易，也更令人愉快。
4 、当作者使用的词语形成了你心灵的眼睛能够感知和欣赏的一幅幅图画时，你就必定能更好地理解并记住阅读的内容。
八、要能够从众多的细节中辨别出那些是重要的
一般地说，细节是不重要的，是可有可无的。但并不尽然。有些细节对你准确而完整地理解阅读的内容并不是可有可无的，而是必不可少的。
九、不要把自己的学习手段局限于阅读，不要把自己的学习范围局限于书本知识
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❺ 怎么提高自己的阅读速度有何建议或意见
浅谈杰出人物怎样快速阅读世界上许多卓越的人物都具有快速阅读能力。马克思是个名符其实的速读高手，他读书的速度奇快：为了写《资本论》，他阅读了1500多种书，在书中引用了十几个学科、数百个作者的观点，留下了100多本读书笔记。勤奋是一方面，但假设没有高超的速读能力，完成如此艰巨的工作几乎是不可能的。可以说正是由于他异乎寻常的速读能力，使他有可能在所研究的每个领域涉猎了无数有用的资料。他有极为丰富的哲学、政治经济学、历史、法律等社会科学知识。对文字艺术也有极高的修养，海涅、歌德、但丁，巴尔扎克、莎士比亚等作家的作品，他如数家珍，随口吟诵。他几乎能掌握欧洲的一切国家语言，能和流畅的英语、法语著书立说，对自然科学也有很深造诣。他运用快速阅读的方法，在头脑里储存了取之不尽、用之不竭的信息和资料，使他的头脑成为一艘升火待发的战舰，随时准备开往任何一片思想的海洋。列宁看书习惯于一目十行，迅速抓住整段整页的意思。他在《列宁全集》中引用自己看过的书竟达16000多册。他在研究帝国主义这个专题时，读了148本书，49种期刊中的232篇文章，写下60多万字的札记。斯大林也是一位速读能手。1938年夏，几位苏联红军将领来到斯大林的住宅，看到办公桌上堆着一厚叠印刷厂送来的新书，大为惊愕。斯大林笑着说：“无论如何，我每天一定要读完500页书，这是我的定额“。…. 法国的拿破仑就是一个酷爱读书，有惊人的记忆能力和快速阅读能力的人。他能在一天内读完20本书，即使外出或率军队远征，也要让人带几十箱书籍来供他阅读。在一次和俄国沙皇作战时，拿破仑被打得落花流水，他的书也被俄军缴获。回国后，拿破仑凭记忆开出清单，派人重新购置，当人们将清单和上次的书单核对时，发现竟然一模一样，无一差错和遗漏。 大发明家爱迪生在研究打字机的一个部件时，有一次和制造商们约好某一天把各种打字机的样子都送来，在客人们来的前一天晚上爱迪生集中精力将有关这个部件的书全部看了一遍。第二天，爱迪生就对客人们头头是道地讲起来。事后，他的助手把他那天晚上读过的书借来通读一遍，结果用了11天才读完。 文学家高尔基，也是具备令人吃惊的快速阅读能力的人。他看书不是从左向右来读，而是从上往下看，像下楼梯一样。后来，前苏联学者研究出来的垂直阅读法，可能就与这些记载的线索有关。 美国第35任总统肯尼迪，40多岁就当选此职，是美国最年轻的总统。他每分钟能阅读1200多个英文词，而一般美国人的阅读速度仅为200多个英文词。肯尼迪的阅读速度是一般美国人的五六倍。他曾提出过“平面凸现“的阅读方法，即眼睛就像照相机镜头一样，可以一次阅读整整一页的内容。另外一名美国前总统罗斯福也都是一个快速阅读的高手。据记载，他常常是眼睛一扫，就可以看完一段文章；一坐下来，就看完一本书。美国前总统卡特在当选之后，就专门抽出两个星期时间，请专家来为他传授快速阅读，以便到白宫后能及时处理由总统签发的堆积如山的文件。象肯尼迪、布什等美国历界总统中大多数都是速读高手，甚至是速读协会的成员。中国也不乏快速阅读的高手，联想集团的主席柳传志每天要进行约十万字的阅读，以便及时把握IT行业的高速变化。之所以这些中外名人都掌握快速阅读的能力，并不是一个偶然的巧合。它恰恰说明了阅读是一种非常重要的成功技能。尤其在进入信息时代之后，这个能力的重要性就进一步的突显出来了。显然，这些杰出人物之所以能取得令世人瞩目的成就，和他们具备异乎寻常的阅读速度和阅读效率是具有密切关系的。我国党委、政府的各级领导，每日面对庞大复杂的事务，堆积如山的文件审阅。没有快速阅读记忆的能力，将倍感吃力，无法胜任。全国各大、中型企、事业单位负责人面对瞬息万变的市场，供求、经营、管理都需大量掌握信息提高多方面竞争力，没有快速阅读记忆的技能，将在竞争中被无情的淘汰。现代市场经济发达的国家中，高级管理人员，特别是担任董事长或总经理一类职务的人，每天的业务工作中，有3/4时间消耗在阅读各种文件资料上，用于创造性工作的时间仅为1/4。这是因为，在这些国家中，所有的社会活动都特别注重契约，所有的事项都要写在书面上，一切活动都要严格按契约书上的条款来办事。想提高阅读速度的朋友还可以参加速读记忆训练也会有一定的提高。 像我们中国人这样靠口头承诺进行业务往来的现象，在那里是根本不可能存在的。因此，职位越高，每天处理契约文件的工作就会越多，越重要。这种社会生活上的必要性，才正是快速阅读记忆在欧美日韩等发达国家率先被作为一门新学科而加以研究、推广和应用，并得以迅速普及的根本原因。
