1. 简单描述时间管理的益处有哪些
时间管理的好处挺多的，做好时间管理的人才能掌握自己的人生1、目标时间管理是提高效率的有效方法2、做好时间管理才能在有限的职业生涯中，创造出更多的成绩，做出更多的贡献3、如果想要做好时间管理，可以试试工作提醒便签敬业签4、敬业签中可以设置定时提醒，还可以标记完成待办事项，可以提高办事效率
2. 有什么实用的时间管理app
哈哈，手机自带“时钟”设置闹钟就挺好，还可以在日历中设置时间提醒。我用的华为手机，希望能帮到您！
多图预警！非Wi-Fi勿入！
下面介绍一些实用的，容易操作的，界面简洁明快，免费的时间管理类的App！作为一个重度App下载狂，下载过几十个时间管理类的App，删了又删，最后留下这些！
一，记录每一项任务累积花了多少时间的App
1，ihour就是可以记录你每一项任务（目标）花了多少个小时的神器，比如累计拉琴968个小时什么的！
你一定听说过一个时间管理的App叫Forest吧，功能就是接在你需要专心学习的时候，点击“开始”按钮，用种子种植一棵树，然后你就不能玩手机啦！你滑动手机的话树会死掉！如果你能坚持到你设置的时间，如30分钟内，你不去滑动手机，你就会收获一棵树！可是Forest要钱呀！ಠ_ಠ
四，闹钟类的App1，怪物闹钟
五，习惯类的App1，微习惯坚持21天就可以养成一个好习惯啦！
界面清晰简明，可以看到自己习惯养成的进度！
六，记录一天，日程表类的App1，Pendo界面可爱多种方式记录稍纵即逝的想法工作，旅行，学习等多种标签轻松区分你所记录的东西的性质
2，时光记
2，抬头记录每一天在手机上花了多少时间可以设置手机总用时，超时会提醒你
3，Moment记录你的手机屏幕亮了多长时间
推荐时间小书，最近备考公务员一直在用这款APP，以前下载了很多时间管理的软件都因是收费软件卸载了，这款软件不仅功能齐全还免费，值得推荐。
时间小书（重要的事说三遍，功能全免费、免费、免费）
时间小书是集日历黄历、时间记录、日程备忘、习惯打卡、待办提醒、统计分析于一体的实用功能性时间管理应用。
一目了然的界面，简便直观的用法，不花哨，不复杂，回归本真，很容易上手操作。
可以更好的管理自己的时间，记录生活，将每天所做的事情可视化。
时间管理工具不能从根本上改变你的生活方式，但好的时间管理工具却能让你事半功倍。
下面这个表格我花了5天时间，收集整理素材用了1个月，但逐个尝试体验我却用了5年时间。可以参考这个表格：
直接说我的建议：
如果一个方法或者工具能以最少的时间投入、最低的学习成本以及费用解决问题，那对我来说就是最好的方法和工具。概言之，不管黑猫还是白猫，能抓住老鼠就是好猫。
在满足基本需求的前提下，一看是否容易上手，二看费用是否合适，三看软件是否经常更新，只要满足这三点，我就认为这个软件是适合自己的。
俗话说，工欲善其事，必先利其器。
分享了那么多时间管理的方法，今天就来推荐一批优质的时间管理APP。
每类软件，苹果系统和安卓系统都有介绍，不用担心系统不合适的问题。
想要成为时间管理达人，就不妨从精通这些时间管理APP开始，在实践中学习。
但是，我们也必须明白，所有工具都只是手段，而不是目的，不要过分依赖。
当工具过于庞杂时，也是一种浪费，根据手机系统以及自身习惯选择适合自己的即可。
每类时间管理APP所用的场景是不同的。
所以，为了更好地帮助大家理解并使用它们，我就用每天的作息为时间轴一一介绍下这10款APP。
早晨起来：滴答清单、系统自带日历。
磨刀不误砍柴工，据不完全统计，制定一个计划仅仅需要10分钟时间，而这10分钟带给一个人的改变却是巨大的。
有计划的人目标会更加明确，一个简单的计划清单就可以让自己对今天将要发生的事情有一个初步的了解，潜意识里就会把更多的时间、精力投入到关键项目当中去。
滴答清单有一个很棒的设计，就是在制定计划时可以选择待办事项的优先级，这就和我们常说的“三只青蛙”是一个道理。
什么是三只青蛙？
简单的讲，它指的是我们每天（周、月、年）最重要的三件事。
虽然多劳多得，但是很多时候，一味地忙碌反而会限制你的发展。根据帕累托定律，也就是俗称的二八定律，在任何一组东西中，最重要的只占其中一小部分，约20%，
其余80%尽管是多数，却是次要的。
一、番茄ToDo-极简高效番茄钟
这款App算是功能比较全面的，最主要的功能是可以在你做一件事情的时候，倒计时，正计时。在这段时间内，不能玩手机，专注于工作。我觉得它最大的优点在于界面好看，非常舒适。
极简清新强大的
学霸模式&番茄工作法&习惯养成工具
保持专注，拒绝低头族
二、时光序
你可以规划每个时间段要做的事情，然后完成之后在上面进行签到。也可以坚持一件事情，将一件事设置为重复，那样每天都可以在上面进行签到了。时间一长，看见每天的签到会很有成就感。
三、forest
这个相信对很多人都不陌生，主要就是克制我们少玩手机的，隔一段时间不玩手机就可以种成一棵树，时间久了就会有一片森林。但如果碰手机小树苗就会死掉，对于强迫症的人来说还是很起作用的。
3. 时间管理app哪个好你只需要这四款就够了
在这个争分夺秒的时代里，我们一边感慨时间不够用，做什么事情都恨不得两倍速“播放”，另一方面，却又时常难以管控自己，总被这样或那样的事物所分心。 如何能够有效的管理时间？特别是手机带在身边的时候。接下来介绍的几款app，功能强大，服务完善，助力你做好时间管控！ 番茄todo是一款优秀的时间管理工具。其有番茄钟、待办清单、量化时间管理、强制提醒等多种功能。 学霸模式：帮你暂时远离手机、抵制分心，配合舒缓的白噪音，让你能够更加专注手上的事。其它如强制提醒功能，一直不断提醒，直到你完成所计划的待办事项。 量化管理：使用计时器量化你的学习生活习惯，简约有效的任务管理，助力你养成良好的习惯。 其它还有番茄自习室、数据统计等多种功能。 总的来说，作为一款时间管理工具，功能全面且强大，趣味性方面则稍微差了一点。▼ 一款充满趣味性的时间管理工具。同样是基于番茄工作法的时间管理方式，但很有趣的一个形式：当你希望有一段专注的学习或工作时间时，你可以在Forest种下一颗种子。在接下来的时间里，种子会慢慢茁壮成长为小树。但如果你一旦关掉此app，你的小树就会枯萎死掉。 订下计划，种植小树，获得Forest金币，还有机会在现实时间里种下真正的树~▼ 一款待办事项、日常管理类app。制定计划、设置提醒、安排行程、记录备忘、制定清单。滴答清单集多种功能与一体，除了上述功能，还有番茄钟、在线协作、时间管理等多种功能。 滴答清单也有时间管理类功能，把它放到清单类里，主要依据是其强大完善的清单类功能。就像番茄todo其实也有日常任务管理类功能。▼ 一款日常管理、习惯追踪类app。 简单来讲，你可以对自己所有的生活学习习惯进行规划，包括喝水、做俯卧撑等生活小事。打卡也十分方便，轻轻点一下就ok了。 软件的各种图标、按钮之类的，也挺Q版的，整体来讲，界面还是很好看的。▼ 这类软件还挺多的。其它还有ihour、时光序等等。上面四款只是我相对来讲比较推荐的，如果感兴趣的话，大家也可以试试其它app哈。 我记得印象笔记也有类似于清单的功能，同样，很多app都附带简单的时间任务功能。如果对于时间管理使用较轻的话，且有其它方面的需求时，也可以就使用这些app。▼ 往期推荐： 刚上大学，有哪些新生必备app?史上最全的新生必备app指南（第一弹） 最纯粹的社交：几款可以让你安安静静聊天的app! 十六个超实用PPT模板网站评价整理；PPT高手小白都在用的模板网站 来了来了：这四款文学阅读神器，带你免费畅读文学杂志 关注人质综合，带你了解更多有趣又实用的网站app~ 欢迎评论区留言呀！
4. 经验分享 | 番茄钟记录对时间管理的好处
番茄工作法是一种简单易行的个人时间管理工具。 之前进行时间管理的时候，总是把事项列出，然后根据时间顺序去一件一件完成，如：8：00 — 9：00完成某事，9：00 — 10:00完成某事。但列出来之后实行起来总是很别扭，一是总是有很多不可控因素打乱整体的节奏，二是总有事情“不受控制”地延迟，三是每天最终总是有事情没办法完成，导致对时间的安排不满意甚至感到负担。番茄钟记录时间在很大程度改善了我这方面的问题，行动起来更有动力了~ 这是最大的感触。一天的任务完成不了，或者被打乱了，总是很困惑的。番茄钟会让我在记录的时候更关注的是：产出/时间段。即：2个番茄钟我可以产出的东西，而不是，50分钟的时间只做了这些事情。 更加去关注结果而不是时间。 了解了自身的“产量”，然后再通过及时地检查和反馈，去思考 “如何提高我2个番茄钟的产出量？”提高效率~每番茄钟 = 25分钟，会有5分钟的休息时间，每两番茄钟 = 50分钟，会有10分钟的休息时间，这也刚好一小时，跟之前我们学生时候上课的节奏很接近，很好去适应与接受。 如果完成4个番茄钟后，可以来一个长一点的休息（大约可以休息15~20分钟）。休息的时候，应当做一些让自己可以完全放松的事情，比如站起来走动走动、远眺、喝水这样的事情。完全的放松自己。 好好休息，可以让自己更好地出发和持续。从生理上来说，25分钟可以让大脑在记忆巩固、模式识别后进行自我调整，达到进入高效工作的最佳状态。 从心理上来说，番茄工作法将完整的工作任务，拆分为一连串 25分钟的小任务 并逐个击破，我们工作效率可以提高，也可以避免拖延，完成起来也会有极大的成就感。就算临时有事情中断，简单记录再重启番茄钟也会很好地过度，没有什么心理负担。番茄工作法的核心思想是P D C A循环（戴明品质管理循环）。 戴明循环分为4步：计划（Plan）、执行（Do）、检查（Check）、应用（Act），它是一个解决问题的周期流程，适用于计划、监控、衡量和改进，这种反馈的循环回路，有利于我们及时调整个人的行动管理。推荐APP : 潮汐、时光序 （我用这个，因为老用户了~）、 Forest专注森林、 总之，学到好办法就要运用起来~ 很棒加油ヾ(◍°∇°◍)ﾉﾞ！！！！你可以的~
5. 求推荐一个iphone上好用的时间管理的App
推荐DaysMatter，使用过包括滴答清单等多个时间规划或日程提醒的软件，最后还是使用的DaysMatter。 DaysMatter属于倒数日的一个软件，我一般都会把近期的待办事项加到LIST内，事项当天DaysMatter会进行提醒。如果把待办事项置顶的话，DaysMatter会每天都提醒距设定的待办事项还有多少天，很方便。 如果你需要每天列多个提醒或待办，个人感觉iphone自带的“提醒事项”就很好用，新建提醒事项时，可以在选项内设置在“指定日期/指定时间提醒我”，或者“指定位置提醒我”，或者“我发信息时提醒我”。 希望对你有帮助~ 自带的就很好用 题主使用iPhone自带的时钟其实完全可以达到时间管理的效果，但是可能过于单调。 今天为你推荐一款比较耐用好玩的时间管理app。名字叫做时间规划局。 时间规划局app是一款帮你好好记录人生的时间规划软件。时间规划局app能够为您统计您的时间，时间规划局app同时可以为您规划、预测你将来的时间所安排的事情和计划。时间规划路安装在智能手机上的软件，需要有相应的手机系统来运行。其主要功能是完善原始系统的不足与个性化，使手机功能更加完善，为用户提供更丰富的使用体验。 时间规划局在app store里是收费app，不过不是很贵，需要1元人民币就可以下载安装了。简单介绍一下，这款app可以添加时间提醒，倒计时，还有生命计时，CPU信息等。在负一屏还可以添加一些小插件，使iPhone显得更有趣一些。 希望回答能帮到题主。iPhone可玩性并没有安卓的高，但是可以通过一些有趣的app来改善iPhone的可玩性。 在 Android 上，管理时间、通过每天打卡助你养成习惯的 App 有不少，这类 App 开发门槛比较低，拼的主要是一个体验。 得益于 Android 超高的自由度，有的开发者通过自己的奇思妙想甚至开发出了一些这样稍带有强制性的、让你保持专注不看手机的 App，其原理其实很简单，它会强行占用你的手机，使你没有办法进行其他操作而不得不专注于当前的事情，使你没有机会将注意力分散到手机上。 相较于记录待办事项的清单类 App，时间管理 App 更擅长于记录「时间」，包括你在做某件事花费的时间、你完成某件事的时间点等等，而不只是单纯地记录什么时候是要做什么事情，事项的完成情况怎么样。 在 iOS 上，这类 App 数量没有那么多，而且其中有不少都做得比较粗糙，体验不佳。最近笔者发现了一批比较好的时间管理 App，如果你是一个热爱学习、有意向提升自我的人，那么这些 App 或许可以助你更好地管理自己的时间，提升生活和学习的效率。第一款是在 Android 和 iOS 两边都很热门的一款 App，名为 Forest，它在 App Store 的售价为 12 元。 这款 App 主要目的是通过一套 游戏 化的机制促使你放下手机、感受生活。在 App 里你随时可以设定一个番茄钟，然后专注于你的工作，每完成一个番茄钟的计时，在 App 内你就能种下一棵树。如果这一段时间你没有坚持专注，不得不使用手机，种树就会失败。App 自带了每日的统计，你可以看到你种下的树逐渐成为树林，满足你的成就感。 笔者在这里将其放到第一位推荐，是因为它是具有一定公益性质的，这款 App 的开发商与 Trees for the Future 达成了合作，在 App 里你每种下一棵树，会获得一定的金币，当你的金币积累到一定数量时，你可以在 App 内直接将其兑换成一棵现实的树，种植在地球的某个地方。 在 iOS 上它存在一个问题，由于 iOS 对应用权限的管理十分严格，App 并没有办法读取你正在使用其他的什么软件，这使得在 iOS 上 Forest 并没有办法通过应用白名单的形式实现「开小差」的功能。即使你只是去用了一下相机扫码，或者回了一个紧急的消息，番茄钟的计时也一样会被打断。 作为番茄钟，Forest 的功能已经是非常轻量化的了，但是对于不少人来说，在做事情前先设置一个番茄钟是一个比较繁琐、比较容易被忘记的操作，而且 Forest 侧重于专注力所以有对使用手机的限制。 更多人可能只是需要一个单纯的打卡、计时功能来看自己一天的时间都花到哪里去了，一天里什么时候做了什么事，这个时候，你就需要其他的 App 了。 在 App Store 里你能找到一款名为「小日常」的应用，这款应用可以免费下载，但是完整功能需要内购，目前的价格为 18 元。这是一款纯粹的打卡应用，主要目的是让你能够坚持在每一天安排出一些时间来做某件事情，通过长时间的坚持助你养成一个习惯。 你可在上面设置你准备每天都要完成至少一次的事情，例如早起、早睡、背单词、阅读、写题等等。你设置的这些事项会被直接展示在 App 启动后的主页上，你只要点击其图标，就能实现打卡。 在打卡的时候它会记录下你打卡的时间，同时你可以写一段话来总结今天你所做的这件事。在你浏览你添加的所有事项时，它会显示出你当前所有习惯所坚持的天数，当你看到你已经坚持了非常多天时，你会感到很强的成就感。这个 App 有一个妙用，由于它提供了自定义添加习惯的功能，如果你是高级用户，你可以在上面随意地添加无限个习惯。即使某些事情不是你每天都需要做的，你也可以添加在里面，然后通过打卡在记录你完成这件事情的历程。 除此之外，高级用户可以设置无限个习惯提醒（普通用户是一个），如果你的生活非常忙碌，你很可能会忘记今天要做某些必要的事情，那么这个功能可以提醒你去完成它。以笔者的生活而言，它可以提醒我即使上线写当天需要推送的文章。 高级用户可以通过 iCloud 备份所有的数据，防止换机、刷机等情况带来的数据丢失，由于你的数据是存放在 iCloud 上的，所以你不用担心数据的隐私问题或 App 作者的服务器太过于糟糕，这是 iOS App 的一个优势。 为了满足一些用户的需求及其自身宣传的需要，它也提供了让你把你的坚持分享到朋友圈、微博等地方的功能，你可以用它非常文艺地发一个朋友圈。 对于学生党，打卡这个功能可能稍有些简单了，因为它并不能很好地统计你到底花了多长时间在某个内容的学习上。时间管理的重点在于管理上，如果我们不知道每天我们在各个地方具体花了多少时间，那么我们也就没办法着手管理自己的每一天。 对于高中生、大学生来说，要学习的内容是非常多的，通过计时器你可以合理地安排自己在各个内容上花费的时间，你也可以统计自己到底真实地在学习上花了多少时间。 对此，「小日常」的作者开发了另一个时间管理 App —— 须臾。这个 App 就是专门用来统计时长的。 其实这两款 App 的功能是能整合到一起的，在笔者看来这么分开做成两个 App 一方面是可以增加作者的收入，另一方面每个 App 会更加轻量化、会更加有目的性，在满足不同需求用户的同时不让用户感觉到 App 的过分冗余。同样，须臾也是一个下载、使用免费，但是完整功能收费的应用，高级用户的价格是 12 元。 相较于「小日常」，「须臾」的高级用户更加值得购买，因为在这个 App 里，任意的项目数量是很有用的。 我们在 Steam 上玩 游戏 的时候，Steam 会自动帮我们记录在每个 游戏 里的游玩时间，经过漫长的时间后，你通过回顾你的 游戏 资料可以非常轻松地看到你喜欢玩的 游戏 是什么样的、是什么类型的、在上面花了多少时间。须臾这款 App 也是一个道理，在记录你在完成各个事情时消耗的时间后，你可以很清晰地通过 App 给出的统计报告来回顾你的时间都去哪了，你每天花了多少时间在做真正有意义的事情，你也可以通过报告分析对于不同科目的学习要怎么安排会更为合理。 这个 App 的有一个妙用，同样因为它支持自定义，因而它统计的不单单是你的学习时间，你可以用它来从另一个角度观察你的生活。你可以设置一个项目叫作吃饭，然后统计你每天吃饭花了多少时间，你也可以设置一个项目叫洗澡，然后统计你每天洗澡花了多少时间。 通过这些多样化的时间统计，你可以从另一个角度洞察你的一天，从而帮助你更加高效地生活。 如果你没有购买 健康 手环，你也可以用这款 App 来统计你的睡眠时间，入睡前开一个计时器，起床的时候将计时器关掉，在持续一段时间的记录之后，App 给出的报告实际上就是你的睡眠时间报告。 需要注意的是，这些 App 并不是只提供给那些自律能力、专注力较差的人帮助他们提升效率、养成习惯用的，它们确实会拥有「督促」这一部分要素，但是它们更具价值的地方在提醒、记录和统计上。 提醒这一块你可以用其他的清单类 App 来代替，但是记录和统计只有这一类 App 可以做到。它不单单可以帮助你养成更好的生活习惯、更高效地利用时间，更重要的是它们的记录可以帮助你洞察、回顾你的生活，最终成为你人生经验和记忆的一部分，助你走得更远。
6. 有哪些时间管理类的APP推荐
有哪些时间管理类的APP推荐？根据你的需求，建议你使用具备时间管理功能的敬业签，因为：1、可以使用它及时记录工作事项，然后再对记录事项进行逐条梳理分析，随后根据工作事项的轻重缓急制定工作计划；2、接着再借助敬业签的提醒功能，将各项工作按需求设置成定时提醒、重复提醒、延时提醒或者来电提醒等合理的类型；3、最后通过敬业签的时间管理功能就可以清楚的查看到所有超时和待完成提醒事项列表，这样自己就能对各项工作的紧急程度有一个清晰的认知。
7. 统计时间消耗是时间管理的基础，几款手机APP可以完美实现此功能
《高效时间管理模型》第四部分《时间管理的支柱》之《巧用工具》第4篇文章，敬请持续关注，谢谢！ 学习时间管理要养成记录自己时间的习惯，通过借助工具自动或自我主动记录时间，分析时间漏洞，找出其中的问题，这对于提高时间管理的水平相当重要。因为即使你使用了不少的时间管理工具，比如清单、GTD、番茄，但实际的时间流逝，如果没有数据，你可能还是不太清楚地知道自己的时间陷阱。 科学研究表明，1万小时的刻意练习就可以让一个人在某个特定领域成为世界级的专家，这款应用就是帮助大家管理在一些任务上的时间分配任务，帮助你规划、记录自己时间投入的 APP，比如记录「背单词多少小时」「看书多少小时」等。 它巧妙结合了“番茄时间管理法”，内置了类似游戏的成就系统，创建计划任务时，可以选择周期性的提醒时间，当满足特定条件时，如单个计划已累计执行了100个小时，便会解锁相应的成就，最有成就感的是，你能够清晰地看到所累计的执行时间，通过量化来让你愉快地坚持。 特别亮点: 1.每日记录：记录每天不同项目投入小时数，支持提醒和计时。 2.项目进度：呈现每个项目累计投入时间。 3.图表统计：直观的投入时间统计分析。 4.成就挑战：80 余个成就等待挑战，隐藏成就让APP探索充满惊喜。 5.分享是美德：通过微博、微信分享你的成就，互相鼓励。能记录每天不同项目投入时间，设置定时提醒，正数和倒数计时的设计很棒！ 有图表分析，更直观的呈现投入时间情况。 爱今天是一款以一万小时天才理论为主导时间管理软件，能够记录你花费在目标上的时间，并自动生成统计图表，帮你量化你的努力，能够自动生成每天时间分配图，并给予评级，激励你投入，让你保持对自己时间的掌控，同时每条时间记录生成优美时间线，可以让你记录生活，让你知道时间都去哪儿了，此外软件生成每天起床曲线图，以及后期的时间数据分析，可帮你养成良好的时间管理习惯，让你更高效的利用时间。 “爱今天”的特点是可以设置一个长期目标和完成目标所需要的时间，它会根据设定的条件，把目标细化成每天的任务。 在“爱今天”里时间分为投资、固定、睡眠、浪费这四部分（名称可改）。 投资时间：你为了达成目标，每天需要多少小时。 固定时间：吃饭、上厕所这些必须花费的时间。并且还会根据我们花费的时间，生成统计图，让我们清楚的知道我们的每天干了什么，对自己有一个明确的认知，这样每天都会有针对性的调整计划。 每个目标设定后会自动写进时间轴，这个APP还内置番茄钟。一个记录每日活动的应用程序. 每天在这个应用程序花上几分钟的时间,就能得到每日、每周和每月的统计结果, 并用表格和图形表示出来。使用这些数据能够方便地对自己的时间利用情况进行监控和管理。, 程序功能: -简单直观的界面 -多项活动同时追踪 -各项统计数据及其饼状图和其他图形 -生成多种数据格式报告(CSV and HTML) -提供用于表示类别的大量图标和可选颜色 能记录你的工作、学习、交通、娱乐花费的时间，能生成图表和报告，界面清晰好上手。推荐理由: 1.最小时间精确到“1分钟”（这是强迫症的福音） 2.既能记录时间，还能输入备注（这是很重要的一点） 3.多种数据展示 4.能设置目标 5.“加密”、主题样式等小功能Timing是一款【学习计时】+【结伴打卡】+【学习社区】的APP。 学习计时 你可以设置一个当前最最重要的目标：考研成功/考证书/过四六级等等，并记录下为了实现这个目标而付出的努力。学习模式分为自由学习计时和番茄计时，大家可以任意选择。 结伴打卡 这款APP的【结伴】功能非常棒，你可以选择和朋友一起结伴，对方每次开始学习时，你都会收到一条”对方开始学习“的提醒，页面也可以清晰地看到今天你们分别学习了多长时间，谁是学习赢家一目了然。 这种实时提醒是我见过最有效果的打鸡血方式了，想一下，当你还在床上刷手机刷微博时，突然收到了对方已经在学习的消息……怎么办！去学习啊！！！ 学习社区 Timing的社区氛围是我见过最和谐、最积极、最浓厚的，没有之一。还有 时间块、Now Then、Moment、Timetrack.io、RescueTime、Timeglass、Toggl 、Mr time，时间先生 等等，就不一一介绍了。每个人根据个人喜好和需要选择其中一个就好了。
8. 七款最实用的时间管理App
不难发现，现在社会中的每个人都在说自己一天天的很忙，但一被问到具体在忙什么的时候，就会变得支支吾吾的。 我们每天都会感觉时间流逝地非常快，并且我们也不知道该如何高效地管理好自己的时间。这个时候，也许你需要一些管理时间的“小伙伴”来帮助自己完成好时间管理这项任务。 1.好眠——睡眠时间管理 推荐指数★★★★★ 如果你经常感到总是睡不够，或者明明自己订好了计划，之后却拖到了很晚，那么你就急需这款软件来帮助自己了。 好眠可以根据自己每天的生活习惯，计算出最适合自己的入睡和起床时间，不用再费力计算自己应该睡多久，也不必担心错过了最佳的入睡时间和起床时间；高效的睡眠时间管理让自己一整天都精神十足，元气满满。 2.时间块——日程安排管理 推荐指数★★★★ 这是一款快速便捷的时间管理软件，它可以每隔30分钟用一个块的粗线条方式记录自己的计划，避开纠结于某一分钟的情况发生。 时间段的记录方式给追求完美主义的人带来了便捷，可以不必放弃辛苦记录的时间因错过某一刻而不完美。 3.Keep——运动时间管理 推荐指数★★★★★ 运动管理领军者，Keep是一款规划自己每天运动的优秀产品，它可以通过运动提醒功能来提示自己什么时候应该放下手中的事情，开始去锻炼了。 除此以外，它还支持利用碎片化的时间并且不局限场地，让没有时间去健身房的用户随时随地都可以健身。 4.小时光——生命时间管理 推荐指数★★★★★ 顾名思义，专注于时间管理的行家。日常规划、对象生日，这些都是非常重要的时刻，但往往也是我们容易忽略的地方。对于人生中时间管理不好，或是记性较差的你来说，它是你最佳的“贴身护卫”。 你可以随时随地查看自己今后的安排，甚至可以记录身边激动人心的时刻。全自动的时间提醒让你不会错过生命中重要的每一刻。 5.时间锁——手机使用管理 推荐指数★★★★ 何同学研发的新作品，通过在规定的时间点自动让手机息屏来减少手机的使用时间，可以让用户更专注于手中的事情。 而且，每当自己进入列表中的应用时，时间锁都会要求输入使用时间，超过就无法使用，直至退出后再次开启。 6.专注海洋——专注时光管理 推荐指数★★★★★ 这款产品可以说就是规划自己主动时间的“驱动精灵”了。 学习、工作、甚至是游戏，都需要我们投入巨大的精力去完成，要是出现学习期间玩手机，游戏期间刷抖音的情况，那局面一度很尴尬。此时，要是出现一位朋友，它不辞辛苦地监督自己，让自己专注于此时而不被外界打扰，效率也会蹭蹭上涨的。另外，更有精美装扮随意搭配，少女心满满。 7.Life Cycle——生活时间管理 推荐指数★★★ 一款自动记录的App，能记录自己一天的时间分配。饼状图让自己可以快速看出一天的时间在工作、交通、睡眠等场合占比情况如何，也可以通过手动添加时间来让记录更详细化。
9. 有哪些好的时间管理 APP推荐的
团队时间管理，推荐 Trello，他的卡片式列表，非常灵活，团队成员可以在项目中共享项目的时间管理。个人时间管理，推荐思事，自带GTD模式，可以自定义任何类型的列表（比如今天、本周…），非常灵活。手机上一键语音，自动识别时间、提醒，很方便。
